Produits de Boulangerie GI-48

Le pain GI-48 a un index glycémique de 48, contient 7 grains, dont le chanvre, le chia et le quinoa, et est très savoureux. L’indice glycémique est une mesure du taux d’augmentation de la glycémie après la consommation d’aliments contenant des glucides. Selon la Harvard Medical School, les aliments dont l’indice glycémique est inférieur à 55 sont classés comme ayant un faible indice glycémique. Les aliments à faible indice glycémique augmentent progressivement les niveaux d’insuline et de sucre dans le sang et contribuent à un meilleur contrôle de la glycémie. L’indice glycémique est important non seulement pour ceux qui veulent le contrôler mais aussi pour ceux qui veulent perdre du poids plus facilement et aussi pour la santé et le bien-être du corps.